Det var ett tag sen. Har dels inte hunnit och tappade bort motivationen....
Har ätit en massa onyttigheter och inte tränat. Då börjar jag tvivla på mig själv, vilken klassiker!
Vi var och badade i lördags. Första gången jag vistas i bikini sedan jag var gravid. Ångesten fick jag sopa under mattan och koncentera mig på att ha roligt med lillprinsen. Och det hadejag, sket fullständigt i att folk tittade, om de nu gjorde det.... Men innerst inne kändes det. ALDRIG mer!!!!
Jag MÅSTE prioritera mig själv. En glad mamma lika med en bra mamma! Jag tänker strunta i om jag är tråkig och inte dricker alkohol. Detta ska jag ägna mig åt nu i tre månader och unna mig vissa saker då och då. Det är en livsstil att lägga om sin kost och ändra sina vanor särkilt med att träna.
Igår blev det en långpromenad på 90 minuter och styrketräning på kvällen med hantlarna knäböj och plankan. Jisses vilken träningsvärk jag har. Jag mår BRA. För nu gör jag något åt det, skönt att slippa den där jävla ångesten... Tonfiskssallad blev det till lunch och en omelett med skinka, chamopinjoner och tomat till middag. Äter mycket proteiner nu. Har faktisk beställt protein som jag ska dricka som mellanmål. När jag berättade det för maken undrade han om jag skulle dopa mig... haha! Så nu är det verkligen på riktigt!
Vägde mig imorse, 92,5 kg visade vågen. Herregud. Visserligen mindre än när jag började blogga men än då. Det är ju JÄTTEMYCKET!!!! Målvikten är 70 kg till att börja med, för det känns inte omöjligt!
Så nu blir det en ny nystart! Ska bli bättre på att blogga och bikta mig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar