tisdag 29 mars 2011

Frukosttips

Gjorde en riktigt god frukost imorse. Ok, det smakade inte gott i början men det vande jag mig snabbt vid.
Detta ska jag göra fler gånger!

Havregrynsgröt med rivet äpple och kanel



Ta 1 dl vatten med 0,5 dl fiberhavergryn.
Ställ in i micron på full effekt i 2 minuter.
Skala ett äpple och riv det i ett rivjärn.
Häll det över gröten och strö kanel över.
Ät det tillsammans med ett glas lättmjölk. MUMS!

Riktigt mättande också!

1 kommentar:

  1. Det är bara köra på igen syrran! Läs bloggar och bli inspirerad. Jag kan tipsa dig om en serie på mtv.se, I used to be fat. Finns ett avsnitt med en tjej som förändrar hela sitt liv på 111 dagar. Kolla in det. ;)

    Olgas blogg är jättebra! Allt hon skriver få sånt stort intryck på mig. Hon är klok. Tänk dig när vi var små - oboy och kalaspuffar till frukost! Alla 80talister växte upp som sockerberoende haha..

    Jag har inte varit så duktig de 3 senaste dagarna, hela helgen gick åt helvete så NU kör jag igen och NU blir största utmaningen att sköta HELA helgen. Varför är det så svårt? Det är som att kroppen fysiskt känner av att det är lördag, men det är ju hjärnan som gör det..

    Kämpa på! KRAM KRAM!

    SvaraRadera