Igår hade jag ett av mina fria mål. Vi fikade efter babysången och då åt jag en ciabatta med vatten. Kosten skötte jag på kvällen hemma iaf. Styrketräningen blev tyvärr inte av vilket jag hade ångest över för vi fick besök på kvällen som maken hade glömt att informera mig om. Men jag gjorde plankan på knän 3x 1 min och det känns redan som jag är starkare i bålen. Tidigare har jag känt av i ryggen, mellan skulderbladen när jag har bytit blöja, men det känner jag inet av alls. Sedan om det beror på plankorna eller ej, men skönt att den värken är borta!
Jag är ju mammaledig så jag borde ju ha all tid i världen att träna, men som igår svischade bara dagen förbi! Och min lillprins kräver mer och mer uppmärksamhet av sin mamma. Jag har tänkt att jag ska ta styrkan på morgonen då han sover en stund och inte skjuta upp den till kvällen. Då blir det lätt andra saker man måste göra istället. Sedan är det ju också ett skönt sätt att starta dagen!
Jag funderade på om jag skulle blogga eller inte för ett par veckor sedan. Men nu är det faktiskt skönt på något sätt. Det blir som en slags bikt! Jag lovar att säga om jag har hoppat över något eller ätit en massa godis :)
Just nu tänker jag på att jag ska bli hälsosam för det är jag inte nu. I min släkt har vi på pappas sida hjärt- och kärlsjukdomar vilket gör att risken ökar för mig mer än andra för varje extra kg jag väger. Det tåls att tänka på. Sedan vill jag givetvis att min lillprins ska ha en glad mamma som orkar busa med honom och som kan sitta vid strandkanten i bikini på sommaren och bygga sandslott utan att ha ångest. Det är mina morötter om man säger så!
Idag är det onsdag och jag hoppas verkligen att vågen visar något minus på måndag morgon. Annars får jag se över kosten och öka träningen. Så lätt är det ju egentligen. Men jag ska INTE INTE INTE ge upp!!!
Gick en sväng på stan igår och jisses vad mycket fint jag såg. Men jag känner att det inte är lönt att prova något för jag kommer bara bli besviken för att det inte sitter som det ska. Sedan är det jobbigt att stl 42-44 stitter tajt! Jag har MASSOR av snygga kläder i min garderob som jag vill komma i.... Så vi satsar på det.
Jag har satt upp ett litet delmål för mig själv. Jag länge velat ha en ny klocka och när vågen visar -6 kg så ska jag köpa en ny.
Nu ska jag äta min frukost bestående av 2 kokta ägg och nautrell yoghurt med linfrön.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar